Receitas Lights

Abril 21, 2008

Berinjela Recheada

Arquivado em: acompanhamentos, entradas, vegetariana — Etiquetas HTML: — receitaslights @ 10:00 am

Ingredientes:

2 berinjelas cortadas ao meio (550 g)
2 colheres (sopa) de óleo
2 dentes de alho amassados
1 cebola média picada
250 g de carne moída
1 colher (sopa) de salsinha picada
2 colheres (sopa) de pimentão vermelho picado
1 tomate maduro
1/4 de xícara de queijo parmesão ralado
Sal e pimenta-do-reino a gosto

Preparando:

Retire um pouco da polpa de cada metade da berinjela. Reserve. Numa frigideira com o óleo, refogue o alho e a cebola até murcharem. Acrescente a carne moída, a salsinha, o pimentão e o tomate e refogue até a carne perder a cor rosada.
Adicione a polpa da berinjela, tempere e misture. Recheie cada metade da berinjela e por cima polvilhe com o queijo ralado. Se desejar, enfeite com tirinhas de mussarela.
Leve ao forno quente (200ºC), preaquecido, por 15 minutos. Sirva logo.

1 Comentário »

  1. Pelo amor de Deus, BERINJELA não é com J é com G.

    Comentário de giselda sanches — Maio 4, 2008 @ 10:17 am

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