Receitas Lights

Maio 16, 2008

Mingau de Frutas

Arquivado em: dieta pastosa, faça você mesmo, sobremesa — Etiquetas HTML: — receitaslights @ 5:35 pm

Ingredientes:

1 fatia (60 g) de mamão picado
3 colheres (sopa) de mucilon arroz
1 colher (sopa) de açúcar
1 xícara (chá) de leite
banana-maçã picada
1 fatia de maçã picada

Preparando:

Coloque as frutas picadas em um prato fundo, misture o leite e o açucar. Acrescente o Mucilon, mexa bem e sirva a seguir.

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