Ingredientes:
• 1 copo de leite desnatado
• 2 col. (sopa) de leite em pó desnatado
• 3 pedras de gelo
• 1 col. (sobremesa) de essência de baunilha
• 3 col. (sopa) de achocolatado diet
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em um copo alto.
Rendimento: 1 porção.
Calorias: 109 cal por porção.
